腰に装着されたテクトークはストロークとローテーションの練習に優しくしています。腰とコアの筋肉を使うことは、より速く、より効率的に泳ぐために重要です。テックトークはプラスティックカプセル内のボールがあります体のローテーションに伴って音を出すため、スイーマー自らローションのテンポ、左右均等回転を確認して泳ぐことができます。遅れモードでボールの動きを遅くすることで、より深いローテンション練習が可能です。

初心者のフラットな泳ぎから、よりダイナミクに力強い泳ぎを身につける。

泳ぎのフレームに一定のリズムとタイインを合わせる事が狙いです。

<2つのモード（遅延モード）>

"DELAYON"と "DELAYOFF"機能で中にある玉の動きを遅らせることで、最大45度までの回転を「トントン」という音で確認して泳ぐことができます。

<オススメな使い方>

ヒップの回転（ローテーション）に慣れていない方は「OFF」設定で、骨盤の一番広い部分に装着。

αれている上級スイマーは「ON」設定でウエストライン装着すると、より深い回転を身につけることができます。

*徐々にローテションを高める為に：

骨盤に装着〜ウエストラインに装着〜テククト無しでも同じ回転を意識してのスリム。

*上映ビデオに出てくる様な、片手ストロークとグライドを利用したドリルもとても効果的です！是非お試しください。

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