ソフトバランスボール (Soft Balance Ball)
足や腰への負担を軽減しながら、コア（内部）の筋力を鍛えられ、バランス感覚も養われます。
簡単に空気が入れられ、持ち運びが簡単なので携帯できます。
自分の体力に合わせて空気量を調整できるので、安全にトレーニングができます。
ボールの上に乗り腹筋ができたり、膝下に置いてストレッチができたり、太ももにボールをはさんでみたり、肩甲骨のストレッチでボールを転がしてみたり、用途は数々あります。
ボールを転がし、肩甲骨を動かすように水のキャッチの練習もできます！
ストロー付きですので、簡単に膨らますことができます。
✳︎簡単マニュアル付！
＜商品内容＞
カラー/ブルー
直径：２０ｃｍ
外装サイズ/２×１６．８×２．５（ｃｍ）
重量/約９８ｇ
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